CURSO INTENSIVO DE HIPNOPARTO
Curso teórico-práctico que prepara a la mamá (y a su acompañante si así lo desea) para vivir el nacimiento de su bebé de forma tranquila y positiva, brindándoles seguridad y confianza en el parto. También se guiará hacia el proceso de posparto.
El curso tiene una duración total de 10 horas y media repartidas en 3 sesiones.
La primera sesión tendrá lugar el sábado 16 de noviembre de 16:30 a 20:00.
La segunda sesión tendrá lugar el domingo 17 de noviembre de 9:30 a 13:00.
La tercera y última sesión tendrá lugar el domingo 17 de noviembre de 15:30 a 19:00.
IMPARTE:
Raquel Rodríguez Lomba @aulademaia
Mamá de 2 adolescentes
Profesora de Yoga&Mindfulness especializada en Prenatal, Bebés e Infancia
Educadora Prenatal con Hipnoparto con Parto Positivo y Nacer en Grande y Especialización en Posparto en Positivo
Asesora de lactancia
Educadora Infantil 0-3 especializada en atención temprana y SAACS
CONTENIDO DEL TALLER:
Sesión 1 (sábado tarde):
-La ciencia que sostiene el parto
-Relación entre mente y cuerpo
-Creencias y cuáles queremos cambiar
-Fisiología y Psicología del Parto y por qué el miedo no es compatible con el parto
-Entender por qué y para qué
-Anclajes
Sesión 2 (domingo de mañana):
-Construimos nuestras cajita de herramientas
-Anclajes (segunda parte)
-El poder del entorno
-El rol del acompañante
-Afirmaciones Positivas
-Respiraciones, Visualizaciones y vocalizaciones
-Masajes y Rebozo
-Identificar tensiones
Sesión 3 (domingo de tarde):
-Prepara tu Parto Positivo
-BRAIN, derecho a decidir
-Gestión del dolor: recursos farmacológicos y no farmacológicos
-Fases del parto
-Plan de Acción
-Preferencias de Parto
-Posparto inmediato
-La vida al otro lado de la piel
Además en cada sesión practicaremos la respiración ascendente (fase de dilatación) y una meditación por sesión.